Home » Afslanken » TFM-methode
TFM-methode
In de verwarmde TFM-cabine voer je specifieke spierbewegingen uit, doelgericht en medisch verantwoord. Dit gebeurt liggend, zodat je rug en gewrichten worden ontlast. De warmte in deze cabine voorkomt spierpijn en bevordert de doorbloeding in je huid- en spierweefsel.
De oefeningen kunnen jong en oud gemakkelijk aan en zijn zonder enig risico. Je oefenprogramma is immers "op maat" gemaakt, op basis van je gewicht, leeftijd, conditie, gezondheid en op basis van je figuuranalyse